Şeftali Püresi

Şeftali Püresi için Gerekli Malzemeler:

  • 2 adet olgun şeftali
  • 1/4 su bardağı su (isteğe bağlı)

Şeftali Püresi Nasıl Yapılır:

  • Şeftalileri yıkayın ve kabuklarını soyun. Şeftalileri küçük parçalara kesin ve çekirdeklerini çıkarın.
  • Küçük bir tencereye şeftalileri ve suyu ekleyin. Su kullanmadan da püre yapabilirsiniz, ancak şeftalilerin daha kolay pişmesi için su eklemek iyi bir fikir olabilir.
  • Tencereyi orta ateşe yerleştirin ve şeftalileri yumuşayana kadar yaklaşık 10-15 dakika pişirin. Ara sıra karıştırarak şeftalilerin eşit şekilde pişmesini sağlayın.
  • Şeftaliler tamamen yumuşadığında ocaktan alın ve biraz soğumasını bekleyin.
  • Şeftalileri bir blendere veya mutfak robotuna aktarın. İsteğe bağlı olarak suyu da ekleyin.
  • Blendere aktardığınız şeftalileri düşük hızda püre haline gelene kadar karıştırın. Karışım pürüzsüz bir kıvama gelene kadar blendirmeye devam edin.
  • Şeftali püresini bebek maması kıvamına getirmek için daha fazla su ekleyebilirsiniz. Bebeğinizin hangi kıvamı tercih ettiğini gözlemleyebilir ve buna göre ayarlamalar yapabilirsiniz.
  • Hazırladığınız şeftali püresini hava geçirmez bir kavanoza aktarın ve buzdolabında saklayın. Bebek için taze ve sağlıklı bir şeftali püresi hazır!

Not: Bebeklerinize yeni gıdaları tanıtmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir. Bazı bebekler belirli gıdalara karşı alerjik olabilir, bu nedenle yeni bir gıdaya başlamadan önce doktorunuza danışmak her zaman iyi bir fikirdir.

Sorularınızı ve düşüncelerinizi bizimle paylaşabilirsiniz:

Yorum & Soru Bırakın

Anne Rehberi
Logo